- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 225 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 8 g
- Sodík 26 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 54.8 mg
- Draslík 117.3 mg
- Vláknina 2816.4 mg
- Vitamín A 2816.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ušleháme vejce s cukrem, přidáme citronovou kůru a vanilkový cukr, tekutý tuk a vmícháme prolisovaný tvaroh. Nakonec přisypeme mouku.
-
2
Z těsta vyválíme plochý bochánek a přehneme jej v půli, aby vrchní polovina byla kratší.
-
3
Štolu potřeme bílkem a pečeme ve středně vyhřáté troubě 30-40 minut.