Vepřové na chilli a citronu
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 182 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 9 g
- Sodík 272 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 55.1 mg
- Draslík 669.8 mg
- Vláknina 404.8 mg
- Vitamín A 404.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.7 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme sójovou omáčku, pepř, nasekaný česnek, chilli omáčku a citronovou šťávu.
-
2
Maso nakrájíme na kostky a naložíme ho do marinády, tu uložíme zakrytou do ledničky na minimálně dvě hodiny.
-
3
Na wok pánvi na oleji smažíme čtyři minuty okapané maso z marinády doměkka. Neustále mícháme.
-
4
Hotový pokrm ihned podáváme.