- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 376 kcal
- Sacharidy 38 g
- Tuky 23 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 64.3 mg
- Draslík 188.2 mg
- Vláknina 3232.8 mg
- Vitamín A 3232.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny suroviny kromě kakaa a dvou lžíc mléka smícháme.
-
2
Polovinu těsta nalijeme do vymazaného plechu, do zbylé poloviny vmícháme kakao, dvě lžíce mléka a nalijeme na světlé těsto.
-
3
Moučník pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut.