Steaky na koření
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 233 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 13 g
- Sodík 96956 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 39 mg
- Draslík 553.6 mg
- Vláknina 5360.4 mg
- Vitamín A 5360.4 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Steaky z lososa okořeníme a grilujeme čtyři až pět minut z obou stran.
-
2
Na zálivku smícháme nasekanou mátu, šalotku, olej a citronovou šťávu. Přidáme sůl a pepř a nalijeme na steaky.