- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 140 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 11 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 70.8 mg
- Draslík 35.6 mg
- Vláknina 651.9 mg
- Vitamín A 651.9 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vodu osolíme, přidáme libeček a dáme vařit. Krupici osmažíme na tuku a nasypeme do horké vody. Vaříme cca 10 minut.
-
2
Nakonec přidáme rozšlehané vajíčko a nadrobno nasekanou petrželku.