- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 88 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 5 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 2.8 mg
- Draslík 378.1 mg
- Vláknina 4543.2 mg
- Vitamín A 4543.2 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 20.5 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na malé kousky nakrájíme rajčata, cibuli a česnek.
-
2
V pánvi rozpálíme olej a dozlatova orestujeme cibuli a česnek, přidáme připravená rajčata.
-
3
Vše promícháme a přidáme vodu se solí a pepřem.
-
4
Vaříme 10 minut.
-
5
Uvařenou polévku rozmixujeme a můžeme servírovat.