- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 169 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 1 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 649.3 mg
- Vláknina 10866.7 mg
- Vitamín A 10866.7 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 95.2 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z neoloupaných kiwi si nejdříve odkrojíme 6 plátků na ozdobu. Rozmixujeme oloupané vyzrálé banány, 100% jablečnou šťávu a zbytek oloupaného kiwi, pokud se nám zdá málo sladké přidáme 1-2 lžíce moučkového cukru. Směs nalijeme do 6 vysokých sklenic, ozdobíme plátky kiwi a dáme chladit do misky s kostkami ledu. Koktejl podáváme s 1-2 širšími slámkami.