Zapékané chleby se salámem a cibulí
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 268 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 22 g
- Sodík 347 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 31.8 mg
- Draslík 94.4 mg
- Vláknina 889.8 mg
- Vitamín A 889.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kostičky, opepříme a vložíme do misky. Zakapeme olejem a promícháme.
-
2
Potom cibuli rozdělíme na krajíce chleba. Přidáme sýr nakrájený na kostičky a promíchaný s kostičkami salámu.
-
3
Chleby grilujeme na předehřátém grilu nebo v předehřáté troubě.