Salát z čínského zelí 1
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 35 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 0 g
- Sodík 398 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 262.1 mg
- Vláknina 4946 mg
- Vitamín A 4946 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 30.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme čínské zelí na kostičky a smícháme s nahrubo nastrouhanou mrkví a na jemno nakrájeným koprem.
-
2
Mírně osolíme a zakapeme citronovou šťávou.