Salát z čínského zelí 1

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 80 g Mrkev kořen
  • 200 g Zelí čínské
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 2 kávová lžička Kopr čerstvý
  • 1 kávová lžička Citronová šťáva
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 35 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 0 g
  • Sodík 398 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 4 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 262.1 mg
  • Vláknina 4946 mg
  • Vitamín A 4946 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 30.2 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nakrájíme čínské zelí na kostičky a smícháme s nahrubo nastrouhanou mrkví a na jemno nakrájeným koprem.

  • 2

    Mírně osolíme a zakapeme citronovou šťávou.

Komentáře k receptu