- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 51 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 92 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 104.6 mg
- Vláknina 6858 mg
- Vitamín A 6858 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 31.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou mrkev a oloupané jablko nastrouháme nahrubo, pomeranč nakrájíme na kousky, přidáme pomerančovou kůru a zakapeme citronovou šťávou.
-
2
Nakonec salát podle chuti osladíme.
-
3
Místo jablka a pomeranče můžeme použít i jiné čerstvé ovoce.