Kuře na česneku

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 70 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 20 g Cibule
  • 500 g Kuře
  • 20 g Olej stolní
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 stroužek Česnek
  • 1 šálek Hovězí vývar základní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 654 kcal
  • Sacharidy 4 g
  • Tuky 48 g
  • Sodík 700 mg
  • Bílkoviny 50 g
  • Uhlovodany 4 g
  • Cholesterol 193.1 mg
  • Draslík 589.1 mg
  • Vláknina 629.5 mg
  • Vitamín A 629.5 mg
  • Vitamín B6 1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 6.8 mg
  • Vitamín E 0.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na olej dáme nahrubo nakrájený česnek a cibuli. Necháme osmahnout a přidáme osolené a opepřené porce kuřete.

  • 2

    Nepatrně podlijeme vývarem a pečeme v troubě dozlatova.

  • 3

    Podáváme s vařenými bramborami.

Komentáře k receptu