Fazole nakyselo
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 491 kcal
- Sacharidy 85 g
- Tuky 5 g
- Sodík 4333 mg
- Bílkoviny 31 g
- Uhlovodany 85 g
- Cholesterol 2.9 mg
- Draslík 2359.9 mg
- Vláknina 47049.8 mg
- Vitamín A 47049.8 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.3 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Fazole důkladně propláchneme vlažnou vodou a necháme 4 hodiny máčet ve studené vodě.
-
2
Pak je dolijeme vodou a zvolna vaříme, dokud nezměknou.
-
3
Osmažíme na sádle nakrájenou cibuli a vmícháme ji do fazolí. Osolíme, opepříme, přidáme ocet a necháme chvilku povařit.
-
4
Hotové fazole podáváme s kyselou okurkou.