- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 604 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 55 g
- Sodík 224 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1101.2 mg
- Vláknina 10170.2 mg
- Vitamín A 10170.2 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 54.5 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyjeme čertvou bazalku, kerblík, otrháme lístky a dáme je do mixeru. Přidáme k nim sušená pokrájená rajčata, česnek, nastrouhaný sýr Grand Moravia, nastrouhané vlašské ořechy, bílý pepř, pokrájené nakládané olivy a 1 dl extra olivového oleje. Směs rozmixujeme dohladka.
-
2
Pomazánku dáme do čisté sklenice a uzavřeme víkem. V chladničce vydrží 3-4 dny.
-
3
Pomazánku natíráme na pečivo i tousty.