Kuřecí srdíčka s cuketou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Cuketa
  • 100 g Rajčata
  • 9 g Sůl
  • 5 g Pepř černý mletý
  • 700 g Kuřecí srdíčka
  • 20 g Rozmarýn čerstvý
  • 60 ml Olej olivový
  • 1 ks Cibule
  • 2 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 445 kcal
  • Sacharidy 10 g
  • Tuky 32 g
  • Sodík 1014 mg
  • Bílkoviny 29 g
  • Uhlovodany 10 g
  • Cholesterol 238 mg
  • Draslík 724.1 mg
  • Vláknina 5627.5 mg
  • Vitamín A 5627.5 mg
  • Vitamín B6 0.9 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 30.4 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 11.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Kuřecí srdíčka očistíme a podélně rozpůlíme. Na hlubší pánvi rozpálíme olej a srdíčka opékáme ze všech stran asi 5 minut. Přidáme cibuli nadrobno, nasekaný česnek a rozmarýn a opékáme dalších 5 minut za stálého promíchávání. Nakonec přidáme cuketu nakrájenou na nudličky a necháme dusit doměkka.

  • 2

    Osolíme, opepříme a podáváme ozdobené kolečky rajčat.

Komentáře k receptu