- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 129 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 7 g
- Sodík 10 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 22 mg
- Draslík 171.2 mg
- Vláknina 3262 mg
- Vitamín A 3262 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na vyšší sklenici položíme překapávač a přes filtr přelijeme čtvrtinu mleté kávy 1dl vařící vody. Stejně postupujeme i u dalších porcí.
-
2
Kávu podle chuti osladíme a ozdobíme ušlehanou smetanou.