Krůtí prsa smažená s kari majonézou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 378 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 25 g
- Sodík 565 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 97.5 mg
- Draslík 423.6 mg
- Vláknina 354 mg
- Vitamín A 354 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krůtí prsa zbavená kůže opláchneme, osušíme, osolíme a opepříme.
-
2
Rozpálíme v hrnci olej a maso osmahneme po obou stranách, dokud není propečené.
-
3
Z konzervovaných cibulek slijeme nálev, scedíme a cibulky nasekáme. Vmícháme do majonézy s meruňkovým džemem, kari kořením a pár kapkami rumu. Osolíme a podáváme s masem.