Okurkový salát s koprem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 64 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 2 g
- Sodík 101 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 196 mg
- Vláknina 1352.8 mg
- Vitamín A 1352.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.8 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Salátovou okurku oloupeme, podélně rozkrojíme, zbavíme semínek a nakrájíme na dílky.
-
2
V misce smícháme vodu s vinným octem, olejem, cukrem, solí a pepřem.
-
3
Dílky okurky upravíme na salátovou mísu a přelijeme připravenou zálivkou. Salát posypeme nasekaným koprem a ihned podáváme.