Okurkový salát s koprem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 1 ks Okurka salátová
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 polévková lžíce Voda pitná
  • 2 polévková lžíce Cukr krupice
  • 1 polévková lžíce Kopr čerstvý
  • 2 polévková lžíce Ocet vinný
  • 1 polévková lžíce Olej slunečnicový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 64 kcal
  • Sacharidy 12 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 101 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 12 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 196 mg
  • Vláknina 1352.8 mg
  • Vitamín A 1352.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 4.8 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Salátovou okurku oloupeme, podélně rozkrojíme, zbavíme semínek a nakrájíme na dílky.

  • 2

    V misce smícháme vodu s vinným octem, olejem, cukrem, solí a pepřem.

  • 3

    Dílky okurky upravíme na salátovou mísu a přelijeme připravenou zálivkou. Salát posypeme nasekaným koprem a ihned podáváme.

Komentáře k receptu