Grilovaná kýta s avokádovou salsou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 593 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 45 g
- Sodík 897 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 134 mg
- Draslík 1118.2 mg
- Vláknina 8790 mg
- Vitamín A 8790 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.4 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso nakrájíme na plátky, naklepeme, potřeme olejem, solí a necháme 10 minut grilovat, průběžně ho obracíme a potíráme olejem. Mezitím do mísy vložíme avokádo nakrájené na kostičky, chilli papričky zbavené jadérek a nasekané najemno, pokrájená cherry rajčata, koření, vše dohromady promícháme.