Pomazánka z červené řepy a sýrem feta

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 200 g Sýr Lučina - termizovaný
  • 300 g Červená řepa
  • 150 g Sýr Feta
  • 10 g Oregano sušené
  • 1 kávová lžička Sůl
  • 0.5 kávová lžička Pepř černý mletý
  • 1 dl Smetana 33% (šlehačka)
  • 1 dl Olej olivový extra panenský
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 346 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 33 g
  • Sodík 275 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 6 g
  • Cholesterol 26.8 mg
  • Draslík 184.7 mg
  • Vláknina 4260.8 mg
  • Vitamín A 4260.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.5 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sýr feta položíme do misky, vidličkou ho rozmačkáme, posypeme oreganem. Červenou řepu omyjeme, oloupeme a na jemném struhadle nastrouháme. Rukama vymačkáme šťávu a řepu přidáme do misky, pokapeme ji olejem, přidáme lučinu, smetanu, podle chuti sůl a pepř. Všechny suroviny dobře promícháme.

Komentáře k receptu