- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 207 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 15 g
- Sodík 322 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 502.6 mg
- Draslík 170.6 mg
- Vláknina 29.9 mg
- Vitamín A 29.9 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce rozšleháme na 1 porci vždy 2 vejce se solí. Vlijeme je na rozehřáté máslo a pečeme omeletu. Vidličkou ji promícháme od středu, opaprikujeme a necháme ztuhnout.
-
2
Zvlášť si v hrnku připravíme nastrouhaný sýr rozmíchaný s vínem.
-
3
Na hotovou omeletu dáme část připraveného sýru, přeložíme a upravíme na talíř.