- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 86 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 1 g
- Sodík 149 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 2.5 mg
- Draslík 123 mg
- Vláknina 1500 mg
- Vitamín A 1500 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvařené, zchlazené a oloupané brambory nastrouháme nebo prolisujeme a smícháme s ostatními surovinami.
-
2
Těsto rozválíme a nakrájíme na čtverce, naplníme ovocem, zabalíme a vaříme v osolené vodě 5 minut.