Kuře zapečené se sýrem a smetanou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1063 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 82 g
- Sodík 404 mg
- Bílkoviny 75 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 337.5 mg
- Draslík 572.9 mg
- Vláknina 187 mg
- Vitamín A 187 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté kuře naporcujeme, osolíme a posypeme mletou paprikou. Porce vložíme do olejem vymazaného pekáče, posypeme nahrubo nastrouhaným sýrem a povrch můžeme ještě lehce posypat paprikou. Zalijeme smetanou a pekáč přiklopíme.
-
2
Pokrm pečeme v silně vyhřáté troubě asi 10 minut, snížíme příkon tepla na 180 stupňů Celsia a dopékáme ještě 45-50 minut.
-
3
Upečené porce upravíme na talíře a přelijeme sýrovo-smetanovou omáčkou z pekáče.
-
4
Vhodnou přílohou jsou vařené brambory nebo široké nudle.