Hrášek dušený s hlávkovým salátem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 230 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 9 g
- Sodík 68 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 451 mg
- Vláknina 17590 mg
- Vitamín A 17590 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 57.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na rozehřáté máslo dáme cukr, cibuli nakrájenou na čtrvtky, přidáme hrášek a osolíme.
-
2
Potom přidáme omytý salát nakrájený na proužky a vše dodusíme.
-
3
Podáváme jako přílohu k masu.