Červená řepa dušená s jablky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 242 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 9 g
- Sodík 207 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 806.4 mg
- Vláknina 17050 mg
- Vitamín A 17050 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na másle zpěníme cibuli, přidáme oloupanou a nahrubo nastrouhanou řepu a osolíme. Mírně podlijeme a dusíme téměř doměkka.
-
2
Potom přidáme nastrouhaná jablka, přisolíme a vše dodusíme.
-
3
Podáváme k minutkám i k vařenému hovězímu masu.