Kuřecí prsa s čerstvými bylinkami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 280 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 16 g
- Sodík 316 mg
- Bílkoviny 23 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 64 mg
- Draslík 580.7 mg
- Vláknina 4898.5 mg
- Vitamín A 4898.5 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 35.6 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa omyjeme a nakrájíme na kousky. Papriku očistíme a nakrájíme na tenké kostičky, bylinky posekáme, pažitku tence nakrájíme.
-
2
Maso osolíme, opepříme a orestujeme na oleji. Když je maso hotové, přidáme posekané bylinky.
-
3
Podáváme s dušenou rýží, do které vmícháme pokrájenou pažitku a papriku.