Rozpečená rajčata
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 13 g
- Sodík 62 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 7 mg
- Draslík 190.6 mg
- Vláknina 1959.8 mg
- Vitamín A 1959.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.2 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čtyři velká rajčata omyjeme, rozkrojíme, osolíme a opepříme.
-
2
Rajčata zprudka opečeme na horkém oleji řeznou plochou dolů a potom je obrátíme.
-
3
Podáváme sypaná sekanou petrželovou natí.