- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 359 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 25 g
- Sodík 277 mg
- Bílkoviny 31 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 107.4 mg
- Draslík 440.3 mg
- Vláknina 692 mg
- Vitamín A 692 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 18.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krůtí maso nakrájíme na čtyři stejné řízky, které naklepeme opepříme a osolíme.
-
2
Na pánvi s olejem řízky orestujeme z obou stran přibližně 5 minut.
-
3
Na jiné pánvi rozpustíme máslo, na kterém podusíme na kolečka nakrájenou cuketu.
-
4
Hotové cuketové plátky posolíme a posypeme petrželkou.
-
5
Servírujeme spolu s připravenými krůtími řízky.