Papriky plněné sardelovou směsí
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 126 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 11 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 248.3 mg
- Vláknina 1086 mg
- Vitamín A 1086 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 71.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté papriky podélně rozkrojíme a očistíme.
-
2
Do každé poloviny vložíme 2 plátky česneku, trochu sardelové pasty, dílek rajčete a kousek másla.
-
3
Papriky urovnáme do pekáčku, podlijeme trochou vody a pečeme v mírně vyhřáté troubě asi 25 minut.
-
4
Podáváme studené. Před podáváním ozdobíme každou porci snítkou petrželky.