- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 698 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 50 g
- Sodík 364 mg
- Bílkoviny 55 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 224.5 mg
- Draslík 673 mg
- Vláknina 326.9 mg
- Vitamín A 326.9 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.1 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté kuře potřeme marinádou připravenou ze všech surovin kromě oleje. Necháme je marinovat několik hodin.
-
2
Připravené kuře napíchneme na rožeň a rožníme je nad otevřeným ohněm. Během rožnění potíráme kuře zbylou marinádou a zakapáváme olejem.
-
3
Podáváme bez přílohy nebo s pečenými plackami.