Kuřecí karí

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 80 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1 kávová lžička Zázvor mletý
  • 0.5 kávová lžička Kardamom
  • 0.5 kávová lžička Hřebíček mletý
  • 1 ks Cibule
  • 1 ks Kuře
  • 2 ks Chilli paprička
  • 1 špetka Skořice mletá
  • 2 stroužek Česnek
  • 2 šálek Mléko kokosové
  • 2 polévková lžíce Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 807 kcal
  • Sacharidy 6 g
  • Tuky 63 g
  • Sodík 340 mg
  • Bílkoviny 55 g
  • Uhlovodany 6 g
  • Cholesterol 213.7 mg
  • Draslík 776 mg
  • Vláknina 1116.9 mg
  • Vitamín A 1116.9 mg
  • Vitamín B6 1.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 12.1 mg
  • Vitamín E 1.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na oleji osmahneme jemně nakrájenou cibuli a česnek spolu s kořením a nasekanými chilli papričkami.

  • 2

    Přidáme omyté, na kousky nakrájené kuře, podlijeme kokosovým mlékem, osolíme a dusíme doměkka. Podle potřeby podlijeme.

Komentáře k receptu