- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 184 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 0 g
- Sodík 68 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 324.7 mg
- Vláknina 4000 mg
- Vitamín A 4000 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z bílků ušleháme pevný sníh, přidáme moučkový a vanilkový cukr a znovu šleháme. Nakonec zlehka vmícháme prolisované meruňky.
-
2
Hotovou pěnu rozdělíme do pohárů a ozdobíme kousky meruněk.
-
3
Podáváme vychlazené.