- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 636 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 40 g
- Sodík 198 mg
- Bílkoviny 47 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 192.5 mg
- Draslík 407.3 mg
- Vláknina 227 mg
- Vitamín A 227 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hustou marinádu připravíme ze všech ingrediencí - cukru, hořčice, kečupu, medu, sójové omáčky a worcesteru.
-
2
Omyjeme a osušíme kuřecí křídla. Potřeme je marinádou, dáme do hrnce a necháme přes noc uležet v lednici.
-
3
Poté medová křídla pečeme v troubě při 240 stupních asi 40 minut.