- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 956 kcal
- Sacharidy 96 g
- Tuky 55 g
- Sodík 616 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 91 g
- Cholesterol 214 mg
- Draslík 893.3 mg
- Vláknina 25600 mg
- Vitamín A 25600 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 2.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 31.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Pohanku na jemno umeleme, přidáme rozdrobené droždí, rozpuštěné máslo, podmáslí, žloutky a sůl. Zaděláme těsto, přikryjeme utěrkou a necháme na teplém místě vykynout.
-
2
Potom do těsta zlehka vmícháme pevný sníh ušlehaný z bílků.
-
3
Na pánvi v rozehřátém oleji pečeme menší lívance.