- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 275 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 11 g
- Sodík 221 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 113.6 mg
- Draslík 115.3 mg
- Vláknina 2760 mg
- Vitamín A 2760 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z vlažné vody, kostky cukru, droždí a trochy hladké mouky umícháme kašičku a necháme vzejít kvásek.
-
2
Vykynutý kvásek smícháme s moukou, žloutky, cukrem, majolkou, mlékem a špetkou soli. Těsto necháme vykynout.
-
3
Po vykynutí z těsta pečeme koláče, záviny nebo buchty.