- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 565 kcal
- Sacharidy 104 g
- Tuky 10 g
- Sodík 324 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 104 g
- Cholesterol 5.8 mg
- Draslík 1155.9 mg
- Vláknina 10889.8 mg
- Vitamín A 10889.8 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 301.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jemně nakrájenou cibuli osmažíme na polovině tuku do světle žluta a přidáme nakrájenou kapustu. Osolíme, opepříme a dusíme doměkka.
-
2
Zvlášť uvaříme v osolené vodě flíčky, necháme okapat, omastíme druhou polovinou tuku a smícháme s kapustou.