- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 463 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 25 g
- Sodík 919 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 51.5 mg
- Draslík 238 mg
- Vláknina 655.4 mg
- Vitamín A 655.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýr nahrubo nastrouháme a promícháme s moukou a pevným sněhem ušlehaným z bílků. Osolíme, ochutíme chilli a kari kořením a vše promícháme. Pokud je směs řídká, zahustíme ji trochou strouhanky.
-
2
Ze směsi tvarujeme vyšší placičky, posypeme je moukou a zprudka osmažíme na rozpáleném tuku po obou stranách dozlatova.