- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 275 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 19 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 71.3 mg
- Draslík 186.8 mg
- Vláknina 187.5 mg
- Vitamín A 187.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 81.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2530.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté maso nakrájíme na malé koustky a poprášíme solamylem.
-
2
Očištěné papriky nakrájíme na kousky a vložíme do rozpáleného oleje. Za stálého míchání chvíli smažíme. Potom je vyjmeme na misku.
-
3
Na pánev od smažení přilijeme olej, rozpálíme jej a přidáme maso. Po chvíli opékání přidáme sójovou omáčku se zázvorem, mícháme a odškrabujeme ode dna. Nakonec vmícháme usmažené papriky.