- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 717 kcal
- Sacharidy 82 g
- Tuky 32 g
- Sodík 16 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 51 g
- Cholesterol 439 mg
- Draslík 319.2 mg
- Vláknina 133355 mg
- Vitamín A 133355 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 80.6 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žloutky utřeme s cukrem, částí ušlehané smetany a vaječným koňakem.
-
2
Do pohárů střídavě vrstvíme připravený krém, piškoty pokapané rumem a nakrájené dílky oloupaných pomerančů.
-
3
Ozdobíme zbylou šlehačkou, pomeranči a mátou.