- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 126 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 5 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 3.7 mg
- Vláknina 3314 mg
- Vitamín A 3314 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.4 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vychladíme sklenici, poté její okraj potřeme citrónovou šťávou a ponoříme do kokosu.
-
2
V šejkru promícháme kvas a džus. Vzniklý nápoj nalijeme do sklenice a přisypeme několik kostek ledu. Ihned servírujeme.