Kořeněný salát ze slávek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 599 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 28 g
- Sodík 1498 mg
- Bílkoviny 61 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 143.9 mg
- Draslík 1641.8 mg
- Vláknina 3515.8 mg
- Vitamín A 3515.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 46.8 mg
- Vitamín E 2.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 21.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slávky uvaříme ve vroucí vodě. Vařené maso vyjmeme z lastur. Osolíme a opepříme.
-
2
Salát omyjeme, natrháme na kusy a přendáme do salátové mísy. Přimícháme maso ze slávek. Olej smícháme s citronovou šťávou, přidáme smetanu, kari, tabasco a sekanou pažitku. Vše osolíme a opepříme. Zálivkou přelijeme salát s masem.
-
3
Dobře promícháme a servírujeme.