Brambory plněné humrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 395 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 13 g
- Sodík 226 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 56 g
- Cholesterol 53.4 mg
- Draslík 830.7 mg
- Vláknina 19399.8 mg
- Vitamín A 19399.8 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brambory podélně rozpůlíme a vydlabeme vnitřek. Dužninu z brambor rozmícháme s máslem, zakysanou smetanou, nakrájenou cibulí a pepřem. Ušleháme dohladka. Vmícháme maso z humra, houby nakrájené na kostičky a směsí naplníme půlky brambor. Posypeme sýrem a vložíme na plech.
-
2
Pečeme 20 minut v troubě na 190 °C.