Tygří krevety s česnekem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 17 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 450 g Krevety tygří - loupané
  • 125 ml Olej olivový extra panenský
  • 2 ks Chilli paprička sušená
  • 1 ks Bageta
  • 1 ks Citrony
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 4 stroužek Česnek
  • 2 polévková lžíce Petržel - nať
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 598 kcal
  • Sacharidy 54 g
  • Tuky 36 g
  • Sodík 565 mg
  • Bílkoviny 36 g
  • Uhlovodany 50 g
  • Cholesterol 118.1 mg
  • Draslík 434.4 mg
  • Vláknina 14377.8 mg
  • Vitamín A 14377.8 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 29.4 mg
  • Vitamín E 0.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 3.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na velké pánvi na mírném ohni rozehřejeme olej, na kterém do změknutí opékáme nakrájené chilli papričky s česnekem, nesmí ale zhnědnout česnek. Přidáme předem uvařené krevety a opékáme 2-3 minuty za stálého míchání. Když se krevety prohřejí a obalí směsí česneku a chilli papriček, pánev odstavíme. Přidáme petrželku, promícháme a dochutíme solí a pepřem.

  • 2

    Rozdělíme na nahřáté talíře, nazdobíme klínky citronu a podáváme s bagetou nebo jiným bílým pečivem.

Komentáře k receptu