Salát ze skleněných nudlí s vaječným svítkem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 20 g Nudle skleněné
  • 200 g Celer řapíkatý
  • 100 g Krevety tygří - loupané
  • 100 g Šunka uzená
  • 1 kávová lžička Hořčice
  • 1 ks Okurka salátová
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 2 ks Mrkev kořen
  • 1 polévková lžíce Olej slunečnicový
  • 1 polévková lžíce Citronová šťáva
  • 3 polévková lžíce Ocet rýžový
  • 1 polévková lžíce Cukr třtinový
  • 3 polévková lžíce Olej sezamový
  • 4 polévková lžíce Omáčka sójová
  • 1 polévková lžíce Nakládaný zelený pepř
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 572 kcal
  • Sacharidy 45 g
  • Tuky 376 g
  • Sodík 317 mg
  • Bílkoviny 32 g
  • Uhlovodany 31 g
  • Cholesterol 297.8 mg
  • Draslík 719.2 mg
  • Vláknina 14943 mg
  • Vitamín A 14943 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 11.6 mg
  • Vitamín E 2.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nudle přelijeme vroucí vodou, necháme 3 minuty změknout. Slijeme, zchladíme studenou vodou a necháme okapat, kuchyňskými nůžkami nastříháme na menší části.

  • 2

    Řapíkatý celer omyjeme, nakrájíme najemno, okurku omyjeme, rozpůlíme, vyjmeme semínka, dužinu nakrájíme na tenké plátky. Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubo, šunku krájíme na kousky.

  • 3

    Vejce rozšleháme se solí, na pánvi rozpálíme olej a upečeme lehký svítek. Vyjmeme z pánve, necháme vychladnout, nakrájíme na krátké proužky.

  • 4

    Na dresink smícháme olej, ocet, citrónovou šťávu, sójovou omáčku, ostrou hořčici, cukr a naložený zelený pepř.

  • 5

    Skleněné nudle promícháme se zeleninou a šunkou, přelijeme dresinkem a znovu promícháme. Ozdobíme vařenými garnáty a svítkem.

Komentáře k receptu