- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 390 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 20 g
- Sodík 493 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 35.5 mg
- Draslík 32.4 mg
- Vláknina 553.6 mg
- Vitamín A 553.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v mírně osolené vodě, slijeme a necháme okapat.
-
2
Předem namočené sušené houby vymačkáme a nakrájíme na kousky. Olivy nakrájíme na tenké plátky.
-
3
Uvařené flíčky smícháme v míse s houbami a olivami, přidáme 2 lžíce rozpuštěného másla, sůl, pepř a kmín. Vše zlehka promícháme.
-
4
Směs rozložíme do máslem vymazané zapékací mísy a posypeme nastrouhaným sýrem.
-
5
Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut.