Nákyp s tyčinkami Surimi
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 492 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 24 g
- Sodík 935 mg
- Bílkoviny 52 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 1026.4 mg
- Draslík 617.6 mg
- Vláknina 1353 mg
- Vitamín A 1353 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.6 mg
- Vitamín E 3.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse promícháme tyčinky Surimi, vejce, rajčatový protlak, tvaroh, nasekanou petrželku, sůl a pepř.
-
2
Směs přendáme do vhodné formy a nákyp pečeme v troubě vyhřáté na 160°C asi 30 minut.
-
3
Podáváme až po vychladnutí.