Pomazánka s balkánským sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 233 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 20 g
- Sodík 562 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 58.2 mg
- Draslík 149.6 mg
- Vláknina 1076.8 mg
- Vitamín A 1076.8 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 34.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce dohladka rozmícháme změklé máslo se zakysanou smetanou, mletou paprikou a pepřem.
-
2
Přidáme očištěné, nadrobno nakrájené papriky a oloupanou, jemně nasekanou cibuli. Nakonec vmícháme najemno nastrouhaný balkánský sýr.
-
3
Můžeme podávat s chlebem nebo s pečivem.