- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 883 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 15 g
- Sodík 35 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 56 g
- Cholesterol 18 mg
- Draslík 822.7 mg
- Vláknina 38735.7 mg
- Vitamín A 38735.7 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.8 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 35.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V malém rendlíku pomalu povaříme koření: hřebíček, nové koření, celou skořici, pepř a kmín s 1 dl vody.
-
2
V hlubší pánvičce zkaramelizujeme cukr. Za stálého míchání poté přilijeme scezený vývar z koření a slivovici. Dobře vše promícháme, ale už nevaříme! Nakonec přimícháme čerstvé máslo, mícháme do rozpuštění.
-
3
Zhřívanicu podáváme teplou pro posilnění organismu - např. ženám v šestinedělí.