Salát se sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 634 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 50 g
- Sodík 2007 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 187.9 mg
- Draslík 581.8 mg
- Vláknina 3307.5 mg
- Vitamín A 3307.5 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 322.9 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme zakysanou smetanu s rozdrobeným sýrem. Pálivé papričky v pánvi opečeme nasucho, vychladlé je oloupeme, zbavíme stopek a semínek. Takto připravené papričky už jen nasekáme a přidáme k sýru, ochutíme rozetřeným česnekem a dobře promícháme. Podáváme s teplým pečivem.