- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 450 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 15 g
- Sodík 754 mg
- Bílkoviny 52 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 163.3 mg
- Draslík 559.5 mg
- Vláknina 204.5 mg
- Vitamín A 204.5 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krůtí prsa omyjeme, osušíme, nakrájíme na řízky, do každého nařízneme kapsu.
-
2
Gorgonzolu rozmačkáme vidličkou, promícháme s nasekanou bazalkou a mletou paprikou. Směsí naplníme kapsy a uzavřeme špejlí. Maso potřeme olejem, grilujeme po každé straně asi 7 minut. Nakonec řízky osolíme a opepříme.