- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 33 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 0 g
- Sodík 10 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 5.7 mg
- Vláknina 44 mg
- Vitamín A 44 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čaj zalijeme horkou vodou a necháme minutu odstát. Poté sáček vyjmeme.
-
2
Mezitím si smícháme reishi, mucuna pruriens a astragalus s kokosovým olejem, medem a pořádně promícháme.
-
3
Mandlové mléko zahřejeme, až se téměř vaří. Přidáme připravený čaj a dáme do mixéru. Přidáme i připravenou medovou směs a mixujeme 30 sekund dohladka.